Пренструално дисфорично разстройство (PMDD)

Включваме продукти, които смятаме, че са полезни за нашите читатели. Ако купувате връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

предменструалното дисфорично разстройство е тежка форма на предменструален синдром. Счита се за здравословно състояние, което може да се възползва от лечението с промени в начина на живот и понякога лекарства.

между 20 и 40 процента от жените изпитват умерени до тежки предменструални симптоми (PMS). Между 3 и 8 процента от тези симптоми на опит, които им пречат да функционират в нормален ежедневен живот. Това е предменструално дисфорично разстройство (PMDD).

Разликата между PMDD и предменструалния синдром (PMS) е, че симптомите на PMDD са тежки и инвалидизиращи. PMDD включва набор от физически и психологически симптоми, които засягат ежедневния живот и заплашват психическото благосъстояние на индивида.

PMDD е хронично състояние, което налага лечение, когато се случи. Наличните лечения включват модификации на начина на живот и лекарства.

Тази статия разглежда причините, симптомите и диагностицирането на това изтощително състояние, заедно с възможностите за лечение, които са на разположение за хората, които са засегнати от него.

Бързи факти за PMDD

• Симптомите на PMDD нарушават нормалното ежедневно функциониране и те изискват медицинско лечение.
• PMDD е по -рядко от PMS, а симптомите са по -тежки.
• Симптомите най -често се преживяват през втората половина на менструалния цикъл.
• Симптомите на PMDD могат да продължат до менопаузата.

Симптомите на PMDD са подобни на, но по -тежки от тези, които се опитват в PMS.

Симптомите обикновено присъстват през седмицата преди менструацията и се разрешават в рамките на първите няколко дни след настъпването на менструацията.

Тези, които изпитват PMDD, често не могат да функционират в нормалния си капацитет, докато има симптоми.

Състоянието може да повлияе на отношенията и да наруши маршрута на разрушаване INES у дома и работа.

Симптомите на PMDD, както често срещани, така и редки, включват:

• Тежка умора
• Промени в настроението, включително раздразнителност, нервност , депресия и тревожност
• Плаче и емоционална чувствителност
• Трудност при концентрация
• сърцебиене на сърцето
• Параноя и проблеми със самоизображението Трудности за координация
• Забраваност
• Подушаване на корема, повишен апетит и стомашно -чревно разстройство
• Backace
• Мускулни спазми, изтръпване или изтръпване в крайниците
• горещи проблясъци
• Замаяност
• припадък
• Безсъние
• Промени в зрението и оплаквания от очите
• Респираторни оплаквания, като алергии и инфекции
• Болезнени менструации
• Намалено либидо
• Лесно натъртване
• засилена чувствителност

Задържането на течности може да доведе до нежност на гърдата, намаляване на производството на урина, подуване на ръцете, краката и глезените и временно наддаване на тегло.

Може да има и кожни проблеми, като акне, възпаление и сърбеж и влошаване на студени язви.

Повечето от тези симптоми са афективни или свързани с тревожност.

Причини

Точната причина за PMDD и PMS остава неясна.

Предполага се, че PMDD произтича от анормалната реакция на мозъка към колебанието на жената на нормалните хормони по време на менструацията цикъл. Това от своя страна може да доведе до дефицит на невротрансмитера серотонин.

Някои жени са по -склонни от други да изживеят PMDD, включително тези, които са имали лична или фамилна история на следродилна депресия, нарушения на настроението, или депресия.

Диагноза

Симптомите на PMDD могат да бъдат подобни на тези при други състояния, така че доставчиците на здравни грижи вероятно ще извършат физически преглед, ще получат медицинска история и ще поръчат определено Тестове за изключване на други състояния при поставяне на диагноза.

Диаграма на симптомите също се използва в диагностичния процес, за да се определи всяка корелация между симптомите и менструалния цикъл.

Насоки от указанията на The Американската психиатрична асоциация (APA) Диагностично и статистическо ръководство 5-то издание (DSM-V) изискват симптомите на PMDD да присъстват за минимум два последователни менструални цикъла, преди да поставят диагноза PMDD.

Според The Насоки, симптомите трябва:

• да присъстват седмица преди началото на мъжете SES
• Разтворете след началото и в рамките на първите няколко дни след потока
• пречат на нормалния ежедневен живот

за поставяне на диагноза PMDD, която трябва да се постави , пациентът трябва да изпита най -малко пет симптома, включително поне едно от следните:

• Чувства на тъга или безнадеждност
• harmoniqhealth.com Чувства на тревожност или напрежение
• Промени в настроението или повишена чувствителност
• Чувства на гняв или раздразнителност

Други симптоми на PMDD могат да включват:

• Апатия към рутината Дейности, които могат да бъдат свързани със социалното оттегляне
• Трудност при концентрация
• умора
• Промени в апетита
• Проблеми с съня, независимо дали прекомерният сън ( хиперсомния) или безсъние
• Чувството на чувство на претоварване или усещане за липса на контрол

Други физически симптоми на PMDD могат да включват нежност на гърдата или подуване, главоболие, ставни или мускули Болка, подуване на корема и наддаване на тегло.

Лечение

Два вида лекарства могат да помогнат при PMDD : Тези, които засягат овулацията, и тези, които влияят на централната нервна система (CMS).

Примерите включват използването на:

• SSRI антидепресанти като флуоксетин (Prozac, Sarafem) , сертралин (Zoloft), пароксетин (Paxil) и циталопрам (celexa)
• Орални контрацептиви, които съдържат дроспиренон и етинил естрадиол
• Гонадотропин-освобождаващи хормон аналози като левпролид (лупропин, освобождаващи хормон като левпролид, като левпролид, като гонадотропин-освобождаващи хормони, като левпролид (лупропин), като левпролид, като левпролид, като левпролид, като левпролид, като левпролид), като левпролид, като левпролид), като левпролид, като левпролид) Нафарелин (синарел) и Госерелин (Золадекс)
• Даназол (Данокрин)

Когнитивната терапия (КТ) помага на хората с ПМС. В комбинация с лекарства, CT може също да помогне на тези с PMDD.

добавки

Редица добавки са препоръчани за лечение на предменструални симптоми, но липсват проучвания в подкрепа на ефикасността и дългосрочната страна Безопасността с тяхната употреба.

Примерите включват:

• Екстракт от хост
• Диетична добавка с калций, витамин В6, магнезий и витамин Е

Мета-анализ, публикуван в списанието за химическа и фармацевтична наука (JCP) през 2016 г., приключи, приключи с приключването на приключването на списанието за химическа и фармацевтична наука (JCPS) през 2016 г. Този витамин В6 може да бъде „полезно, евтино и ефективно лечение на симптомите на ПМС.“

вечерно масло от иглика не е доказано ефективно, според поне два систематични прегледи, публикувани през 2009 и 2011 г.

Проучването от 2009 г. също установи, че магнезиевият оксид е неефективен, а проучването от 2011 г. стигна до заключението, че канталорът на Сейнт Джон няма ефект.

Други изследователи са стигнали до заключението, че витамин D. и добавките на калций могат да намалят както тежестта на симптомите, така и риска от ПМС, както и предпазване от остеопороза. Възможно е това също да помогне с PMDD.

добавките с хост H3> Алтернативни средства за защита

Възможни алтернативни средства, които са били изпробвани за PMS и могат да помогнат при PMDD, включват:

• Qi терапия
• Терапия с шафрон Ръководни изображения
• Фотична стимулация

Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се потвърди ефективността на тези лечения.

Диета и диета и диета и диета и диета и диета Упражнението

Диетичните промени включват:

• Намаляване на приема на захар, сол, кофеин и алкохол
• Увеличаване на протеина и прием на сложни въглехидрати

Упражнение, техники за управление на стреса и помощ при гледане на менструация в положителна светлина могат да помогнат.

Други съвети

Други стратегии, които могат да помогнат да включат:

• Поемайте лесно в дните, водещи до менструация
• Разговаряне с партньор или доверие Приятел
• Намиране на релаксиращи дейности, които облекчават напрежението, като четене, гледане на филм, ходене на разходка или баня

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи право Далеч, ако смятате, че може да изпитвате симптоми на PMDD.

Тъй като симптомите на PMDD могат да бъдат дълготрайни, препоръчително е да потърсите лечение възможно най-скоро.

• Neurology / Neuroscience
• Psychology / Psychiatry
• Women’s Health / Gynecology

Medical News Today has strict sourcing guidelines and draws only from peer-reviewed studies, academic изследователски институции и медицински списания и асоциации. Избягваме да използваме висши референции. Ние свързваме първични източници – включително проучвания, научни справки и статистика – във всяка статия, както и ги изброяваме в раздела за ресурси в долната част на нашите статии. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете нашата